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本番に強くなるために

**札幌開智通信ブログ**

先日、中3にとって最後の道コンがありましたが、プレッシャーのせいか、多くの生徒が力を発揮できていませんでした。

入試まであと1か月、メンタルの在り方も大切です。

メンタリストDaiGoさんの動画で参考になるものがあったので、ご紹介します。

本番に弱い性格の直し方【試験から仕事、告白まで使える思考法】 – YouTube

<要約>

損を嫌う人は本番に弱い。

本番に弱い人は、「成功したい!」「勝ちたい!」という気持ちよりも、「失敗したくない」「ミスしたらどうしよう・・・」という気持ちが強い。

考え方を変えることで本番に強くなれる。

受験でいえば、

「ミスしたら落ちる・・・」

と考えるのではなく、

「すでに自分は受かっていて、この試験は受かっていることを確認するテストだ」

という風に考え方を変えると、実力を発揮しやすくなる。

「損を嫌う人は本番に弱い」という点については、わからない問題を後回しにできずに時間を多く使ってしまう人、つまり「途中まで考えて時間を使ったのに、後回しにするのはもったいない」と考える人にも当てはまるのかなと思いました。

わからない問題や時間がかかる問題を潔く飛ばせる人は、本番に強いのでしょう。

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